体操服とブルマー姿で登場の１９歳、青木友梨ちゃんが縄跳びやリフティングを失敗した罰としてエッチされてしまうという作品です。まず主演の友梨ちゃんはそこそこに可愛くて笑顔も愛嬌いっぱいの女の子です。体の方はどちらかというとスレンダーでオッパイは小さ目ですがスタイルは中々のものです。アソコに関しては色素沈着も少なく中の上クラスといったところでしょう。そんな友梨ちゃんが冒頭のインタビューでアソコを見せながらオナニーの話をしたりして、その後実際にオナニーを披露してから今度はスポーツウェアを着用してコーチの指導で縄跳びをして、失敗したところで罰にフェラチオをさせられてから縄跳びのロープを股間にグリグリと食い込まされたりクンニをされて感じさせられた後友梨ちゃんが６９やフェラチオで勃起させた肉棒を挿入されます。そこから今度は再びブルマー姿でリフティングに挑戦しますが敢え無く失敗に終わり、罰として先生に指マンなどでイかされた後フェラチオをして硬くなった肉棒をハメられるという展開です。

同じ女優の出ているタイトルはありません。